O mně
K tréninku a zájmu o zdravý životní styl jsem se dostala vlastně náhodou, když jsem se, coby matka dvou dětí, snažila poskládat rodinný jídelníček tak, aby zohledňoval všechny naše potravinové alergie a zároveň nikomu nic nechybělo. Z nejistých začátků jsem se vypracovala až na výživového poradce a trenéra se zdravotním zaměřením, abych se následně, fascinovaná zcela novým světem, vrhla do kolotoče vzdělávání a čtení. Bylo to právě v této době, kdy jsem se setkala s Ground Force Method, unikátním systémem hravého pohybu, který mi zcela učaroval a stal se základem mého konceptu, který spojuje pohybový trénink s rozvojem zdravých stravovacích návyků. Ve své praxi se zaměřuji zejména na pomoc matkám na mateřské dovolené a zaneprázdněným ženám, které chtějí dostat své zdraví a váhu pod kontrolu. Od roku 2019 také působím jako asistentka na GFM certifikacích v ČR.